Многие пугаются сессии, и у них возникает желание пойти и спрятаться. Наверное, все и знают и помнят, как перед сессией носишься по всем друзьям и одногруппникам в поисках конспектов, готовишься в последний момент, не досыпаешь, выполняешь на быструю руку контрольные. Так себя ведут те, кто хотят нормально сдать сессию, но есть, же еще и люди которых «лишь бы сдать».
А есть ли способ избежать во время сессии сильных волнений и переживаний?
Чтобы учеба, не напрягала, абитуриенту следует выбирать профессию по своим склонностям и способностям, будь то способности к музыке, или к юриспруденции, или к программированию и сети интернет, где основным направлением является создание сайтов. Также немало важно, чтобы учеба была ему интересной. Если на какую либо профессию заставили идти насильно, то дела с этого не получится. Человек может и мучатся и учить, но, то, что ему не интересно, может никогда не понять, или, же не запомнить.
Совершенству нет придела, но все-таки не стоит сосредотачиваться на том, чтобы прыгнуть выше своей головы. Выполнить больше всех дополнительных работ, лучше всех отвечать на парах. Если есть время и желание то, пожалуйста, а если делать все через силу, то ничего хорошего из этого все равно не выйдет. Тем, когда результат не будет таким, на который вы ожидали, начнется стресс и неуверенность в своих силах.
Когда появляется проблема, это не значит, что она не разрешима. Когда чего- то не поняли нервничать не нужно. Попросите помощи у товарищей разобрать материал, или же подойдите к преподавателю, думаю, он вам не откажет.
Уже не раз проверено, что обсуждая какой-то вопрос, решение приходит само. Не бойтесь общаться, и делится переживаниями и размышлениями.
Не давайте страху перед сессией преобладать. Ведь как получается, вы повторяете, материла, понимаете, что его много, а времени мало, и начинаете нервничать. При этом ваши мысли заняты не повторением, а страхом. Естественно, что в таком состоянии информация не будет усваиваться.
Эти советы помогут, если вы совсем отчаялись, поэтому прочитав их, не стоит думать, что все так плохо. Теперь подумайте, что можно сделать в процессе подготовки к экзаменам, а мы вам немного подскажем.
- не оставляйте все на последний момент
- заранее узнайте расписания экзаменов и зачетов во время сессии, так вы будете готовить задание, постепенно не перезагружая себя
- не делайте ничего через силу, вы лишь потратите зря время, так ничего и не запомнивши.
- меняйте методы подготовки
- не налегайте на напитки, которые вызывают выброс адреналина, к примеру, кофе. Они не способствуют запоминанию информации.
- давайте себе передышки во время подготовки.
Многие интернет-порталы высших образовательных учреждений публикуют статьи, которые помогают студентам настроиться на положительную сдачу сессии. Создание сайта данного направления помогает студентам выжить в этом нелегком мире.
